Member's groups
-
ХОТИТЕ ЗНАТЬ, КТО ВАШ НАСТОЯЩИЙ ВРАГ?
НЕТ, ЭТО НЕ ВАШ НАЧАЛЬНИК ИЛИ СОСЕДКА НА ПЯТОМ ЭТАЖЕ.
ЭТО ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ ЖИР НА ВАШЕМ ЖИВОТЕ!
НО НЕ БЕСПОКОЙТЕСЬ, МЫ ЗНАЕМ, КАК С НИМ БОРОТЬСЯ.
И ВСЕ ДЕЛО В ОДНОМ ПРОД […] -
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ, НО ЛЕНЬ ХОДИТЬ В СПОРТЗАЛ И СОБЛЮДАТЬ СТРОГУЮ ДИЕТУ?
НЕ БЕДА!
САМ РУ – ВАШ ЛУЧШИЙ ДРУГ В БОРЬБЕ ЗА СТРОЙНУЮ ФИГУРУ!
ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ЭТО ТАКОЕ, САМ РУ – ЭТО ОЗНАЧАЕТ САМ Р […] -
НЕ ЗНАЮ КАК ВЫ, НО Я ВЕСЬ ГОД МЕЧТАЮ О СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ, А КОГДА НАСТУПАЕТ ЛЕТО, ПАНИКУЮ, ВСПОМИНАЯ ПРО ВСЕ ТЕ ДЕСЕРТЫ, КОТОРЫЕ Я СЪЕЛА ЗИМОЙ.
А ОСОБЕННО ПУГАЕТ МЕНЯ ЖИР НА ЖИВОТЕ И БОКАХ – ЭТО ВЕДЬ САМЫЕ ЗАМЕТ […] -
ДОРОГИЕ ДАМЫ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ!
ВЫ, НАВЕРНОЕ, ЗАМЕТИЛИ, ЧТО С ВОЗРАСТОМ НЕ ТОЛЬКО СТАНОВИТЕСЬ МУДРЕЕ И ОПЫТНЕЕ, НО И ТЕЛО НЕСКОЛЬКО ПРИВЫКАЕТ К СИДЯЧЕМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ.
А ВЕДЬ ЕЩЕ НЕДАВНО ВЫ МОГЛИ СЪЕСТЬ ЦЕЛЫЙ ТОР […] -
ПРИВЕТ, МОИ ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
СЕГОДНЯ Я РЕШИЛА ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ СВОЕЙ ИСТОРИЕЙ О ТОМ, КАК Я СМОГЛА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ 11 ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ И ДОСТИЧЬ СВОЕЙ МЕЧТЫ – ВЕСИТЬ 50 КИЛОГРАММОВ.
СНАЧАЛА Я ДУМАЛА, ЧТО Э […] -
ПРИВЕТ, БЕРЕМЕНЯШКИ!
ЕСЛИ ТЫ В ТРЕТЬЕМ ТРИМЕСТРЕ И СОБИРАЕШЬСЯ РОДИТЬ, ТО ТЫ, НАВЕРНЯКА, УЖЕ ЗАМЕЧАЛА, ЧТО У ТЕБЯ ПОЯВЛЯЮТСЯ ОЩУЩЕНИЯ, ЧТО ТВОЕ ТЕЛО СТАНОВИТСЯ ВСЕ БОЛЕЕ И БОЛЕЕ ТЯЖЕЛЫМ.
СОМНЕВАЮСЬ, ЧТО […] -
ЕСЛИ ТЫ ТОЖЕ СЧИТАЕШЬ, ЧТО СЛОВОСОЧЕТАНИЕ ”ЙОГА” И ”ХУДЕНИЕ” ЗВУЧАТ КАК ”СЛОН” И ”СЛОВО”, ТО ЭТОТ ПОСТ ДЛЯ ТЕБЯ.
НО НЕ УХОДИ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ Я РАССКАЖУ ТЕБЕ, КАК Я С ПОМОЩЬЮ ЙОГИ ПОХУДЕЛА И СТАЛА ГИБКОЙ, КАК К […] -
СКОЛЬКО РАЗ ТЕБЕ ГОВОРИЛИ, ЧТО НЕ СТОИТ ВЕРИТЬ ВСЕМУ, ЧТО НАПИСАНО НА ИНТЕРНЕТЕ?
НО МЫ НЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ГОВОРИТЬ ТЕБЕ, ЧТО ТЫ ДОЛЖЕН ДЕЛАТЬ, А ЧТОБЫ РАССКАЗАТЬ О ТЕХ, КТО РИСКНУЛ СДЕЛАТЬ ШАГ НА ПУТИ К И […] -
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, КАКИМИ МЕТОДАМИ ГОЛЛИВУДСКИЕ АКТЕРЫ ДОСТИГАЮТ ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМЫ ДЛЯ СВОИХ РОЛЕЙ?
НЕКОТОРЫЕ ТРАТЯТ МЕСЯЦЫ НА ТРЕНИРОВКИ В СПОРТЗАЛАХ, ДРУГИЕ ОТКАЗЫВАЮТСЯ ОТ Л […] -
АХ, ЭТОТ ВИНЕГРЕТ!
ВСЕ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ЭТО ЛЮБИМОЕ БЛЮДО МНОГИХ НАШИХ СООТЕЧЕСТВЕННИКОВ.
НО КТО БЫ МОГ ПОДУМАТЬ, ЧТО ОН ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОМОЧЬ В ПОХУДЕНИИ?
ВОЗМОЖНО, ВЫ СЕЙЧАС ДУМАЕТЕ, ЧТО ЭТО КАКОЙ-ТО НОВЫЙ […] -
НУ ЧТО, ДРУЗЬЯ, ГОТОВЫ РАССТАТЬСЯ С НЕНУЖНЫМИ КИЛОГРАММАМИ И СТАТЬ САМЫМИ СТРОЙНЫМИ И КРАСИВЫМИ В ТОМСКЕ?
ТОГДА ВЫ ПОПАЛИ ПО АДРЕСУ!
СЕГОДНЯ МЫ ПОГОВОРИМ О ТОМ, КАК КУПИТЬ ЛИДУ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ДОСТИЧЬ ГРАН […] -
У НАС ВСЕХ БЫВАЮТ ТАКИЕ ДНИ, КОГДА МЫ СМОТРИМ НА СВОЙ ЖИВОТ И ПОНИМАЕМ, ЧТО ПОРА ЧТО-ТО МЕНЯТЬ.
И ВОТ ТЫ НАЧИНАЕШЬ ДИЕТУ, ТРЕНИРОВКИ, И ДАЖЕ СМОГ УСТОЯТЬ ПЕРЕД СОБЛАЗНОМ СЛАДОСТЕЙ…
ДО 6 ВЕЧЕРА.
И ЧТО […] -
ДРУЗЬЯ, ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ПРОБОВАЛИ СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ КЕФИР И ФРУКТЫ ДНЕЙ?
ЕСЛИ НЕТ, ТО Я ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С НОРМАЛЬНОЙ ЖИЗНЬЮ, В КОТОРОЙ ЕСТЬ МЕСТО ВКУСНОЙ ЕДЕ И СЧАСТЛИВЫМ ПИЩЕВЫМ ПРИСТРАСТИЯМ.
НО ЕСЛИ ВЫ ВСЕ […] -
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ, НО НЕ ГОТОВЫ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ЛЮБИМЫХ БЛЮД?
ВАМ НЕ НУЖНО ИДТИ НА ЖЕСТКИЕ ДИЕТЫ И МУЧИТЬСЯ С ТРЕНИРОВКАМИ В СПОРТЗАЛЕ.
СУЩЕСТВУЕТ БОЛЕЕ УДИВИТЕЛЬНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ПОТЕРЯТ […] -
ДРУЗЬЯ, ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО НАШ ОРГАНИЗМ ИНОГДА ПОХОЖ НА СТАРУЮ ШКАТУЛКУ?
ТАМ ЛЕЖАТ ВСЕ МУСОРКИ, КОТОРЫЕ МЫ НЕ УСПЕВАЕМ ВЫКИНУТЬ, И КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА ОТКРЫВАЕМ ЕЕ, НАС ЖДЕТ НЕПРИЯТНЫЙ ЗАП […] -
ВСЕ МЫ ХОТИМ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ И КРАСИВЫМИ, НО ЗАЧАСТУЮ ЛЕНЬ И ЖАЖДА СЛАДКОГО МЕШАЮТ НАМ ДОСТИЧЬ ЖЕЛАЕМОГО РЕЗУЛЬТАТА.
ОДНАКО, НЕ ВСЕ ТАК ПЛОХО, КАК КАЖЕТСЯ.
НАШ ГЛАВНЫЙ ГЕРОЙ – МЕТФОРМИН ЛО […] -
ГОТОВЬТЕ СВОИ БЕДРА, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ПОТОМУ ЧТО МЫ СЕГОДНЯ ГОВОРИМ О САМОМ ГЛАВНОМ ВОПРОСЕ – ПОМОГАЕТ ЛИ ОБРУЧ ХУЛАХУП В ПОХУДЕНИИ?
ЕСЛИ ВЫ ОБРУЧАЛИСЬ В ДЕТСТВЕ И ДУМАЛИ, ЧТО ЭТО БЫЛО ПРОСТО ИГРОЙ […] -
ВСТАВАЙ, СОНЯ!
НЕ ПОРА ЛИ ТЕБЕ ПОРАБОТАТЬ НАД СВОИМ ТЕЛОМ И НАЧАТЬ ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ?
А КАК ЖЕ ОВСЯНКА НА ЗАВТРАК?
ДА-ДА, ТЫ НЕ ОСЛЫШАЛСЯ!
ОВСЯНКА – ЭТО ИДЕАЛЬНЫЙ СПОСОБ ДОБИТЬСЯ ПОХУДЕН […] -
ВСЕ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ХУДЕТЬ – ЭТО НЕ ТОЛЬКО МОДНО, НО И ПОЛЕЗНО.
И КТО БЫ МОГ ПОДУМАТЬ, ЧТО ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЭТОЙ ЦЕЛИ МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ НЕ ТОЛЬКО ДИЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ, НО И…
ХИТОЗАН!
ДА-ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ. […] -
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ, НО НЕ ГОТОВЫ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ ЛЮБИМЫХ БЛЮД?
НЕ БЕДА!
ВАМ ПОМОЖЕТ УНИВЕРСАЛЬНОЕ, ВСЕМИ ЛЮБИМОЕ И САМОЕ ВКУСНОЕ БЛЮДО – МАКАРОНЫ!
И НЕ ПРОСТЫЕ МАКАРОНЫ, А МАКАРОНЫ ИЗ ТВЕРДЫХ СОРТОВ ПШЕН […]