Member's groups
-
НИКОГДА НЕ ДУМАЛА, ЧТО СТАНУ МАСТЕРОМ ПО ПОХУДЕНИЮ.
НО ПОСЛЕ НЕСКОЛЬКИХ МЕСЯЦЕВ ЖИЗНИ В КАРАНТИНЕ, МОИ ЖИВОТ И Я СТАЛИ НАСТОЯЩИМИ ЛУЧШИМИ ДРУЗЬЯМИ.
Я НЕ МОГЛА БОЛЬШЕ СМОТРЕТЬ НА СВОИ КРАСИВЫЕ МАЙКИ, КОТ […] -
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ МОЖНО УСТРОИТЬ СВОЕМУ ТЕЛУ МАЛЕНЬКИЙ УЮТНЫЙ SPA-ДЕНЬ ПРЯМО У СЕБЯ ДОМА?
ЕСЛИ НЕТ, ТО ВЫ ЯВНО УПУСКАЕТЕ ЧТО-ТО ВАЖНОЕ В СВОЕЙ ЖИЗНИ! […] -
ДУМАЕШЬ, ЧТО ОБЕРТЫВАНИЯ – ЭТО ТОЛЬКО ДЛЯ ЗВЕЗД ШОУ-БИЗНЕСА ИЛИ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ МОГУТ СЕСТЬ НА ДИЕТУ?
МЫ ТОЖЕ ТАК ДУМАЛИ, ПОКА НЕ ПОПРОБОВАЛИ ОБЕРТЫВАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БОКОВ.
ИЗВЕСТНЫЙ ФАКТ: КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕ […] -
БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМ?
ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС.
НО, КАК ГОВОРИТСЯ, НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО!
ЕСЛИ РАНЬШЕ МЫ МУЧИЛИСЬ НА ТРЕНАЖЕРАХ И СИДЕЛИ НА СТРОГОЙ ДИЕТЕ, ТО ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ЕЩЕ ОДИН ПОМОЩНИК В БОРЬБЕ С […] -
ХУДЕТЬ – ЭТО НЕ ТОЛЬКО МОДНО, НО И ПОЛЕЗНО.
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА, ТО ПРИДЕТСЯ РАСПРОЩАТЬСЯ С НЕКОТОРЫМИ ПРОДУКТАМИ.
НО НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ, ВПОЛНЕ ВОЗМОЖНО ОБОЙТИСЬ И БЕЗ НИХ.
ВЕДЬ КТО СК […] -
ЛЮБИТЕ ЕСТЬ?
А КАК НАСЧЕТ ПОСЧИТАТЬ, СКОЛЬКО КАЛОРИЙ ВЫ ПОТРЕБЛЯЕТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
ХОТИТЕ УЗНАТЬ, КАК РАСПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ РАЦИОН МЕЖДУ ЖИРАМИ, УГЛЕВОДАМИ И БЕЛКАМИ?
ТОГДА ВЫ ПРИШЛИ П […] -
ХВАТИТ СИДЕТЬ НА ДИЕТАХ И ТРАТИТЬ СВОЕ ВРЕМЯ НА БЕСПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
ХОЧЕШЬ ЗАБЫТЬ О ЖИРЕ НА ЖИВОТЕ И ПОДТЯНУТЬСЯ НАСТОЯЩИМ СПОСОБОМ?
ПРИГОТОВЬСЯ К НАШЕЙ ЭКСКЛЮЗИВНОЙ СТАТЬЕ, КОТОРАЯ Р […] -
ПОМНИШЬ ТОТ МОМЕНТ, КОГДА ТЫ ПЫТАЛСЯ ВТИСНУТЬСЯ В ТУ ЛЮБИМУЮ ПАРУ ДЖИНСОВ И ПОНЯЛ, ЧТО ОНИ СТАЛИ ТЕСНЫМИ, КАК НИКОГДА РАНЬШЕ?
МЫ ВСЕ ЭТО ПРОХОДИЛИ, И ЭТО ОБЫЧНО ПРОИСХОДИТ В САМЫЙ НЕПОДХОДЯЩИЙ МОМЕНТ.
ХОЧЕШЬ […] -
ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ, НО НЕ ГОТОВЫ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВЕЧЕРИНОК С ДРУЗЬЯМИ?
ВАМ НЕ НУЖНО ЖЕРТВОВАТЬ СВОИМИ ЛЮБИМЫМИ КОКТЕЙЛЯМИ!
НА САМОМ ДЕЛЕ, ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИХ ДЛЯ СВОЕГО БЛАГА И БЫСТРО СБРОС […] -
ЖИЗНЬ БЕЗ ДРЕСС-КОДА – ЭТО, КОНЕЧНО, ЗАМЕЧАТЕЛЬНО, НО ТОЛЬКО ДО ТЕХ ПОР, ПОКА ВЫ НЕ СОБИРАЕТЕСЬ НАДЕТЬ ЛЮБИМЫЕ ДЖИНСЫ И ПОНИМАЕТЕ, ЧТО ОНИ СТАЛИ ТУГИМИ, КАК ЗАМОРСКАЯ РЕЗИНА.
ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?
ПРАВИЛЬНО, НАЧИНАТ […] -
ПОЛНЫЙ ЖЕЛУДОК – ПОЛНАЯ ЖИЗНЬ.
ИЛИ ЭТО ТОЛЬКО МОЕ МНЕНИЕ?
В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ, НАШИ ПРЕДКИ НИКОГДА НЕ ЗНАЛИ, ЧТО ТАКОЕ ”ГОЛОДАНИЕ” – ОНИ ПРОСТО ХОДИЛИ, ИСКАЛИ СЕБЕ ЕДУ И ЖИЛИ В ГАРМОНИИ С ПРИРОДОЙ.
НО СЕЙЧАС […] -
ВОДА – ЭТО ЖИЗНЬ!
МЫ ВСЕ ЗНАЕМ, ЧТО ВОДА НЕОБХОДИМА ДЛЯ ПРАВИЛЬНОЙ РАБОТЫ НАШЕГО ОРГАНИЗМА.
НО ЧТО, ЕСЛИ Я СКАЖУ ВАМ, ЧТО ВОДА МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ ПОХУДЕТЬ?
ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ!
НО ЗДЕСЬ ЕСТЬ ОДИН НЮАНС […] -
ХОЧЕШЬ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 15 КГ ЛЕГЧЕ, ЧЕМ ТВОЯ ДУША ПОСЛЕ ТОГО, КАК ПРОПУСТИЛ ЛЮБИМОЕ ШОУ НА NETFLIX?
НЕ БЕДА, МОЙ ДРУГ, МЫ С ТОБОЙ В ЭТОМ ВМЕСТЕ!
НЕТ, МЫ НЕ БУДЕМ РАССКАЗЫВАТЬ ТЕБЕ О ДИЕТАХ, КОТОРЫЕ ВКЛЮЧА […] -
АХ, ЭТА ВЕЧНАЯ БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ!
КАК ТОЛЬКО НЕ ЭКСПЕРИМЕНТИРУЮТ ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ: ГОЛОДАНИЕ, КОНСЕРВАТИВНЫЕ ДИЕТЫ, СОМНИТЕЛЬНЫЕ ПИЛЮЛИ, ДАЖЕ СТРАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ, КОТОРЫЕ ВРЯД ЛИ МОЖНО НАЗВАТЬ СПОРТОМ.
Н […] -
БЕЗУСЛОВНО, КАЖДЫЙ ИЗ НАС МЕЧТАЕТ О ТОМ, ЧТОБЫ ИМЕТЬ АППЕТИТНУЮ ФИГУРКУ И НЕ БОЯТЬСЯ ВЫХОДИТЬ НА ПЛЯЖ В КУПАЛЬНИКЕ.
НО НАША ЛЮБОВЬ К БУРГЕРАМ И СЛАДКОЙ ЖИЗНИ ЧАСТО МЕШАЕТ НАМ ДОСТИЧЬ ЭТО […] -
ХОЧЕШЬ БЫТЬ ИЗЯЩНОЙ БАБОЧКОЙ, А НЕ ЖИРНЫМ ГУСЕМ?
ХОЧЕШЬ, ЧТОБЫ ТВОИ ПЛАТЬЯ СМОТРЕЛИСЬ НА ТЕБЕ КАК НА МОДЕЛИ, А НЕ КАК НА ВЕШАЛКЕ?
ТОГДА ТЕБЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО ПОПРОБОВАТЬ КУРИНУЮ ГРУДКУ С ОГУРЦАМИ!
[…] -
ВЫ ОХОТНО СОГЛАСИТЕСЬ, ЧТО ПЛОСКИЙ ЖИВОТ – ЭТО МЕЧТА ЛЮБОЙ ДЕВУШКИ И ЖЕНЩИНЫ.
НО ПОКА ЖИВОТИК НЕ СТАНЕТ ПЛОСКИМ, МОЖНО СМЕЛО ЗАЯВЛЯТЬ, ЧТО У ВАС ЕСТЬ КУДА ПРИСТРОИТЬ СВОЮ ЛАПКУ.
ВЕДЬ ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОТЛ […] -
ВСЕ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО БОРМЕНТАЛЬ – ЭТО КРОЛИК С ОГРОМНЫМ ЖИВОТОМ.
НО ЧТО ЕСЛИ Я СКАЖУ ВАМ, ЧТО ОН РЕШИЛ СТАТЬ ТРЕНЕРОМ ПО ПОХУДЕНИЮ?
ДА-ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ!
НАШ ГЕРОЙ, КОТОРЫЙ ОБЫЧНО ТРАТИТ ВСЕ СВОЕ ВРЕМ […] -
ДРУЗЬЯ, СЕГОДНЯ Я РАССКАЖУ ВАМ О САМОЙ УДИВИТЕЛЬНОЙ ДИЕТЕ, КОТОРУЮ ТОЛЬКО МОЖНО ПРИДУМАТЬ!
ОНА НЕ ТРЕБУЕТ ОТ ВАС ОТКАЗА ОТ ЛЮБИМЫХ ПРОДУКТОВ И НЕ ЗАСТАВЛЯЕТ ГОЛОДАТЬ.
ОНА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ВСЕ ВАШИ ЛЮБИМЫЕ […] -
НУ ЧТО, ДРУЗЬЯ, ЛЕТО УЖЕ СОВСЕМ БЛИЗКО, А ВЕСЕННИЕ КИЛОГРАММЫ ВСЕ ЕЩЕ СИДЯТ НА НАС КАК МЕШКИ С КАРТОШКОЙ?
НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ СОВРЕМЕННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ УЖЕ ДАВНО НА НАШЕЙ СТОРОНЕ!
СЕГОДНЯ МЫ […]