Member's groups
-
ДРУЗЬЯ, ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО МОЖНО ПОХУДЕТЬ, ПРОСТО ПОПИВАЯ ГОРЯЧИЙ ЧАЙ?
НЕТ, ЭТО НЕ МЕЧТА, ЭТО РЕАЛЬНОСТЬ!
И Я ГОВОРЮ НЕ О КАКИХ-ТО ТАМ ТРАВАХ, КОТОРЫЕ НУЖНО ДОЛГО ИСКАТЬ В ЛЕСУ […] -
ВСЯКИЙ РАЗ, КОГДА МЫ НАЧИНАЕМ НОВУЮ ДИЕТУ, МЫ ЧУВСТВУЕМ СЕБЯ КАК СУПЕРГЕРОИ.
МЫ ГОТОВЫ ВЗЯТЬ МИР ШТУРМОМ, ПОКА НЕ ЗАМЕТИМ, ЧТО НАШЕ МЕНЮ СОСТОИТ ТОЛЬКО ИЗ ЗЕЛЕНЫХ БОБЫ И ВОДЫ.
НО НЕ БЕСПОКОЙТЕСЬ, МЫ НЕ З […] -
ЗАБУДЬТЕ ПРО МУЧИТЕЛЬНЫЕ ДИЕТЫ И УТОМИТЕЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ – Я ЗНАЮ ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ ДЛЯ ВСЕХ, КТО МЕЧТАЕТ О СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ!
ХОТИТЕ УЗНАТЬ, КАК ПОХУДЕТЬ, НЕ ОТКАЗЫВАЯСЬ ОТ КОФЕ И БАНАНОВ?
ЭТО ВОЗМОЖНО! […] -
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ О ТОМ, ЧТО ЧАЙ МОЖЕТ НЕ ТОЛЬКО УСПОКАИВАТЬ ВАШИ НЕРВЫ, НО И ПОМОГАТЬ СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС?
А ЕСЛИ ДОБАВИТЬ К ЧАЮ ЕЩЕ И ВИШНЮ, ТО РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ ПРОСТО ОШЕЛО […] -
ЕСЛИ ВЫ ИСКАЛИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПОХУДЕНИЯ, ТО ВЫ, ВЕРОЯТНО, УЖЕ ПОПРОБОВАЛИ ВСЕ, ОТ ДИЕТЫ ”ТОЛЬКО КАПУСТА” ДО СОБСТВЕННОЙ ВЕРСИИ ТРЕНИРОВКИ НА БЕГОВОЙ ДОРОЖКЕ.
НО ЧТО ЕСЛИ МЫ СКАЖЕМ ВАМ, ЧТО ЕС […] -
ХОТИТЕ ЗНАТЬ, КАК ПОХУДЕТЬ И ВЫГЛЯДЕТЬ ЛУЧШЕ, ЧЕМ КОГДА-ЛИБО?
НУ, СКАЖИТЕ ”НЕТ” КАРТОШКЕ ФРИ И ”ДА” ДИЕТИЧЕСКОЙ ЕДЕ!
ШУЧУ, КОНЕЧНО.
НО ЕСЛИ ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОТИТЕ СБРОСИТЬ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ, Т […] -
ЕСЛИ ВЫ – ВЛАДЕЛЕЦ ОТРИЦАТЕЛЬНОЙ ТРЕТЬЕЙ ГРУППЫ КРОВИ И МЕЧТАЕТЕ О СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ, ТО ЭТА СТАТЬЯ ДЛЯ ВАС!
ЗАБУДЬТЕ ПРО ВСЕ ТРАДИЦИОННЫЕ ДИЕТЫ И НАЧНИТЕ СЛЕДОВАТЬ РЕКОМЕНДАЦИЯМ, КОТОРЫЕ СООТВЕТСТВУЮТ ВАШЕЙ ГРУП […] -
ЗДРАВСТВУЙ, МОЙ ДОРОГОЙ ЧИТАТЕЛЬ!
РЕШИЛ К НАМ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ В БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ?
НУ, ТЫ ПРАВИЛЬНО СДЕЛАЛ!
НО ПРЕЖДЕ ЧЕМ НАЧИНАТЬ КУШАТЬ САЛАТЫ ИЗ ЛИСТЬЕВ САЛАТА, ДАВАЙ СНАЧАЛА ОП […] -
ВСЕ ЛЮБЯТ ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЕМ ТЕЛЕ, НО КТО-ТО ПРЕДПОЧИТАЕТ ПРОГУЛЯТЬСЯ ДО СПОРТЗАЛА, А КТО-ТО ГОТОВ ПОКОРЯТЬ ВЕРШИНЫ ГОР НА ВЕЛОСИПЕДЕ.
А ЧТО, ЕСЛИ МЫ СКАЖЕМ ВАМ, ЧТО ЕСТЬ ЕЩЕ ОДИН ВАРИАНТ ЗАБОТЫ О СВОЕМ ТЕЛЕ, […] -
ОЙ, А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО САМОЕ ЦЕННОЕ, ЧТО МОЖНО ПОЛУЧИТЬ ОТ ДИЕТЫ?
НЕТ, НЕ ОТВЕТ В ЧЕТЫРЕ БУКВЫ, А ПРЕКРАСНУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРИГОТОВИТЬ СЕБЕ ДОМАШНИЙ СУПИК!
ВЕДЬ ЧЕСТНО ГОВОРЯ, КТО СКАЗАЛ, […] -
ДРУЗЬЯ, Я СНОВА ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПОГОВОРИТЬ О НАШЕЙ ЛЮБИМОЙ ТЕМЕ – ПОХУДЕНИИ.
МЫ ВСЕ ЗНАЕМ, ЧТО ПОХУДЕТЬ – ЭТО ТЯЖЕЛО, НО ВОЗМОЖНО.
ОДНАКО, ПЕРЕД ТЕМ КАК НАЧАТЬ СВОЙ ПУТЬ К ИДЕАЛЬНОМУ ТЕЛУ, НАМ НУЖНО ПОГОВОРИТЬ О С […] -
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ВКУСНЕЕ, ЧЕМ НОЧНОЙ ПЕРЕКУС ПЕРЕД СНОМ?
НЕТ, НЕ ТОРТИК С КРЕМОМ, А ТВОРОЖОК!
НО ВОТ БЕДА – ВЫ РЕШИЛИ СБРОСИТЬ НЕСКОЛЬКО ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ И СЛЫШАЛИ, Ч […] -
ХУДЕТЬ НОГИ К ВЕРХУ – ЭТО ЕЩЕ ОДИН ИЗ ТЕХ ПОДХОДОВ К ПОХУДЕНИЮ, КОТОРЫЙ ЗВУЧИТ ТАК, БУДТО НУЖНО ПОДНИМАТЬ НОГИ ВВЕРХ И ОНИ САМИ ПО СЕБЕ ПОХУДЕЮТ.
НО К СОЖАЛЕНИЮ, ТО, ЧТО ЗВУЧИТ СЛИШКОМ ХОРОШО, ЧТОБЫ БЫТЬ ПРАВДОЙ, […] -
УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ, ЕСЛИ ВЫ ИЩЕТЕ МАГИЧЕСКИЙ МАНТРУ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ НА 24 КГ ЗА НЕДЕЛЮ, ТО Я ДОЛЖЕН ПРЕДУПРЕДИТЬ ВАС: ПОДОБНОЙ ВОЛШЕБНОЙ ПАЛОЧКИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
НО НЕ РАССТРАИВАЙТЕСЬ, ВЕДЬ ВЫ МОЖЕТЕ ДОСТИЧЬ ЭТО […] -
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, КАКОЙ НАПИТОК МОЖЕТ ПОМОЧЬ ВАМ ПОХУДЕТЬ?
НЕТ, ЭТО НЕ ВОДА С ЛИМОНОМ И НЕ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ.
РЕЧЬ ИДЕТ ОБ АЙРАНЕ!
ЭТОТ КИСЛОМОЛОЧНЫЙ НАПИТОК НЕ ТОЛЬКО ОСВЕЖАЕТ В ЖАРУ, НО И […] -
ВСЕМ ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК, ДРУЗЬЯ!
СЕГОДНЯ НА ПОВЕСТКЕ ДНЯ У НАС ТЕМА, КОТОРАЯ ТОЧНО НЕ ОСТАВИТ ВАС РАВНОДУШНЫМИ.
А КТО БЫ МОГ ПОДУМАТЬ, ЧТО ПРОСТАЯ ЕЛКА МОЖЕТ СТАТЬ НАСТОЯЩИМ СПАС […] -
НА САМОМ ДЕЛЕ, ВСЕ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ДИЕТА ДЮКАНА – ЭТО КАК ЗАБЕЖАТЬ НА СТАДИОН, КОГДА ТЕБЕ НУЖНО ВСЕГО ЛИШЬ ПРОГУЛЯТЬСЯ В ПАРКЕ.
ПРАВДА, ЗАЧЕМ НАМ НУЖНА ГУЛЯНКА, КОГДА МОЖНО ПОКОРЯТЬ ВЕРШИНЫ КРЕМЛЕЙ ИЗ КУРИНЫХ ГРУ […] -
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ПОЧЕМУ ЖИР НА ЖИВОТЕ ТАК УПОРНО ДЕРЖИТСЯ, КАК БУДТО ЭТО ЧАСТЬ ВАШЕГО ТЕЛА?
МЫ ТОЖЕ ЗАДАВАЛИСЬ ЭТИМ ВОПРОСОМ И РЕШИЛИ РАЗОБРАТЬСЯ В ЭТОМ ДЕЛЕ.
ВЕДЬ МНОГИЕ ИЗ НАС МЕЧТАЮТ О ТО […] -
ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДРУЗЬЯ-ДИЕТОЛОГИ И КУЛИНАРЫ!
СЕГОДНЯ Я РАССКАЖУ ВАМ О ТОМ, КАК С ПОМОЩЬЮ КУРИЦЫ МОЖНО ВЗБОДРИТЬ СВОЮ ДИЕТУ ДЮКАНА И РАЗНООБРАЗИТЬ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ВПЕРЕД.
ХОТИТЕ УЗНАТЬ, КАКИЕ БЛЮДА ИЗ КУРОЧКИ НЕ […] -
ВСЕ ХОТЯТ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ И КРАСИВЫМИ, НО КОГДА ДЕЛО ДОХОДИТ ДО ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ, НЕКОТОРЫЕ ИЗ НАС СТАНОВЯТСЯ НАСТОЯЩИМИ ПРОФЕССИОНАЛАМИ В ОТГОВОРКАХ.
”Я УСТАЛ”, ”Я ЗАКАНЧИВАЮ РАБОТУ ПОЗДНО […]